Connect with us

Kesehatan

Tingkatkan Imunitas Tubuh Dengan Olah Gerak dan Pernafasan secara Sederhana Ala Kemenkumham

Published

on

Komjen Pol. Andap Budhi Revianto, Sekretaris Jenderal Kemenkumham (Baju Merah)

JAKARTA – Kendari24.com, Banyak cara dilakukan untuk meningkatkan imunitas tubuh di tengah pandemi covid-19 yang masih melanda Indonesia, seperti yang dilaksanakan oleh Kementerian Hukum dan HAM (Kemenkumham) yang melakukan kegiatan Kumham Sehat Kumham Produktif. Kegiatan ini terdiri atas latihan olah pernapasan dan telemedicine konsultasi kesehatan.

Sekretaris Jenderal Kemenkumham, Komjen Pol. Andap Budhi Revianto mengatakan kesehatan sangat penting untuk mendukung kinerja pegawai. Hanya dengan tubuh yang sehat, jajaran Kemenkumham dapat memberikan pelayanan dan produktivitas kerja yang maksimal.

“Jangan abaikan kesehatan di tengah pandemi Covid-19 ini. Menjadi sehat bukan hanya kiasan, tetapi goals kita adalah memiliki jiwa dan raga yang sehat,” ungkapnya, Jumat (13/08). 

Kumham Sehat Kumham Produktif dilaksanakan sebanyak dua kali setiap minggu, pada Rabu dan Jumat dilaksanakan secara virtual. Jajaran Kemenkumham di unit utama, kantor wilayah, dan Unit Pelaksana Teknis di seluruh Indonesia terhubung melalui aplikasi ZOOM dan saluran siaran langsung yang telah disediakan, seperti yang dilaksanakan oleh Kantor wilayah Kemenkumham Sulawesi Tenggara (Sultra).

“Kita terhubung secara virtual. Tidak hanya pegawai yang sehat, tetapi rekan-rekan yang sedang melakukan isolasi mandiri juga mengikuti kegiatan ini agar lebih cepat proses penyembuhannya,” Ujar mantan Kapolda Sultra.

Kakanwil Kemenkumham Sultra, Silvester Sili Laba (Jaket Putih) Bersama Kadiv dan Pegawai Laksanakan Senam Sehat

Kegiatan ini diawali dengan latihan olah pernafasan teknik Bio Energy Power yang dipimpin oleh pelatih profesional. Jenis latihan ini merupakan kombinasi olah nafas dan olah gerak yang sederhana sehingga dapat dilakukan oleh siapa saja tanpa memerlukan alat bantu tambahan.

Kemenkumham Layani Konsultasi Kesehatan Bagi Pegawai

Usai melaksanakan latihan olah pernapasan, kegiatan dilanjutkan dengan konsultasi kesehatan oleh tim dokter Sekretariat Jenderal Kemenkumham. Topik yang dibahas seputar Covid-19 mulai dari penanganan saat positif  hingga aktivitas setelah sembuh.

Tim dokter di seluruh unit Kemenkumham telah melakukan layanan telemedicine selama pandemi Covid-19 melanda Indonesia. Pegawai Kemenkumham yang terpapar Covid-19 melakukan konsultasi melalui telepon dan mendapatkan rekomendasi tindakan serta obat-obatan.

Di akhir sambutannya, Sekjen mengingatkan segenap jajaran Kemenkumham untuk melaksanakan Work From Home (WFH) secara bertanggung jawab. Kemenkumham telah banyak mengubah pola kerja konvensional menjadi pola kerja digital. Hal ini dilakukan untuk beradaptasi dan mengakomodir kebutuhan kerja jarak jauh yang dilakukan selama pandemi.

“Pandemi mengajarkan kita satu hal, yaitu digitalisasi. Kita ubah pola kerja menjadi digital agar WFH menjadi efektif. Dengan demikian kita tetap sehat dan tidak mengurangi produktivitas,”ujar Andap

Kesehatan

Calon Apoteker UHO Edukasi Pelajar Kendari Bahaya dan Dampak Penyalahgunaan Narkotika

Published

on

By

Kendari, KENDARI24.COM – Mahasiswa Program Studi Pendidikan Profesi Apoteker (PSPPA) Angkatan XII Fakultas Farmasi Universitas Halu Oleo (UHO) menggelar sosialisasi dan edukasi dampak serta bahaya narkoba dan cara pencegahannya, kegiatan ini dilaksanakan di SMA Negeri 12 Kendari pada Kamis (24/10/2024).

Kegiatan ini merupakan salah satu bentuk dari program pengabdian masyarakat dan bekerjasama dengan Badan Narkotika Nasional (BNN) Provinsi Sulawesi Tenggara.

Para mahasiswa didampingi oleh dosen pembimbing, Sabarudin, S.Farm., M.Si., Apt dan Rachma Malina, S.Farm., M.Clin. Pharm., Apt serta menghadirkan Nadiri narasumber dari BNN Provinsi Sulawesi Tenggara.

Sabarudin dosen pembimbing PSPPA menjelaskan tujuan utama dari kegiatan ini adalah memberikan pemahaman lebih mendalam kepada para siswa tentang bahaya dan dampak negatif penyalahgunaan narkoba, serta cara-cara efektif untuk mencegahnya.

“Dengan adanya sosialisasi ini, diharapkan angka penyalahgunaan narkoba di kalangan pelajar dapat ditekan,” katanya. Kamis (24/10/2024).

Mahasiswa Apoter UHO bersama Pelajar

Sementara itu, Sudarso Kepala SMA Negeri 12 Kendari, mengapresiasi kegiatan yang dilaksanakan para mahasiswa PSPPA UHO dan berharap kegiatan ini dapat mengedukasi para siswa untuk menjauhi dan tidak menyalahgunakan narkotika.

“Kami berterima kasih kepada para mahasiswa dan dosen serta BNNP Sultra yang sudah hadir dan memberikan edukasi terhadap siswa. Kami berharap kegiatan seperti ini dapat lebih ditingkatkan, ” ujarnya.

Mahasiswa PSPPA UHO yang melaksanakan kegiatan ini yakni Nurull Hikmah, Nur Rahmi Jaya Tantri, Humaerah. F , Nurul Auliyah Hasyim, dan Sri Maulana.

Upaya ini diharapkan dapat menumbuhkan kesadaran dan pengetahuan di kalangan remaja agar lebih selektif dan berhati-hati, sehingga tercipta generasi yang hidup lebih berkualitas, bermanfaat bagi diri sendiri, keluarga, dan lingkungan.

Pemateri bersama Pelajar SMA Negeri 12 Kendari

Menurut data tahun 2023, Indonesia dengan populasi 278,7 juta jiwa dan posisi geografis yang strategis menjadi salah satu negara yang rentan terhadap peredaran narkoba. Meskipun demikian, jumlah pengguna narkoba di Indonesia mengalami penurunan dari 3,66 juta jiwa pada 2021 menjadi 3,33 juta jiwa pada 2023, dengan sebagian besar pengguna berada dalam kelompok usia produktif 15 hingga 49 tahun.(**)

Continue Reading

Kesehatan

Hasjrat Abadi Multifinance Kumpulkan 45 Kantong Darah

Published

on

By

KENDARI, KENDARI24.COM – Dalam rangka memperingati Hari Ulang Tahun (HUT) ke-34, Hasjrat Abadi Multifinance menggelar aksi sosial berupa kegiatan donor darah. Aksi kemanusiaan ini berhasil mengumpulkan 45 kantong darah yang akan disumbangkan dari karyawan untuk membantu masyarakat yang membutuhkan.

Ketua panitia donor darah, Asrul, menjelaskan bahwa kegiatan ini merupakan salah satu bentuk kepedulian perusahaan terhadap sesama.

“Donor darah ini merupakan bagian dari rangkaian perayaan ulang tahun Hasjrat Abadi Multifinance yang ke-34. Melalui kegiatan ini, kami ingin berkontribusi langsung kepada masyarakat, terutama mereka yang membutuhkan bantuan darah,” ujar Asrul saat ditemui. Sabtu (7/9/2024).

Selain sebagai bentuk aksi sosial, kegiatan ini juga diharapkan bisa meningkatkan kesadaran para karyawan dan masyarakat umum tentang pentingnya donor darah sebagai langkah nyata dalam menyelamatkan nyawa.

“Kami ingin mengajak lebih banyak orang untuk sadar bahwa donor darah itu sangat penting. Setiap tetes darah bisa menyelamatkan nyawa,” tambahnya.

Hasjrat Multi Finance juga menggandeng Palang Merah Indonesia (PMI) dalam pelaksanaan aksi donor darah ini, memastikan bahwa setiap proses berjalan sesuai prosedur kesehatan yang ketat.

“Semoga darah yang kami kumpulkan dapat bermanfaat bagi mereka yang membutuhkannya, terutama di masa-masa sulit seperti sekarang. Kami bangga bisa berpartisipasi dan berkontribusi dalam aksi kemanusiaan ini,” tutup Asrul. (**)

Continue Reading

Kesehatan

Kejati Sultra Donor Darah Peringati Hari Bakti Adhyaksa ke 64

Published

on

By

Donor darah di Aula Adhyaksa Kejati Sultra

KENDARI, KENDARI24.com –  Dalam rangka peringatan Hari Bhakti Adhyaksa (HBA) ke 64 dan Hari Ulang Tahun (HUT) Ikatan Adhyaksa Dharmakarini (IAD) ke 24, Kejaksaan Tinggi (Kejati) Sulawesi Tenggara (Sultra) mengadakan kegiatan donor darah di aula Adhyaksa Kejati Sultra pada Rabu (17/7/2024).

Bakti sosial donor darah ini bekerjasama dengan Palang Merah Indonesia (PMI) Kota Kendari.

Hendro Dewanto, Kepala Kejaksaan Tinggi (Kajati) Sultra, mengatakan donor darah merupakan bentuk empati dan rasa kemanusian kepada sesama serta membantu masyarakat yang membutuhkan darah.

“Kita sebagai manusia tidak bisa hidup sendiri tapi harus saling menolong, dan salah satu sisi kemanusiaan adalah donor darah,” katanya.

Hendro berharap kegiatan donor darah ini dapat dilaksanakan secara rutin. Sebab satu tetes darah itu akan bermanfaat bagi sesama.

Kegiatan ini diikuti oleh jaksa, pegawai, pengurus, dan IAD Kejati Sultra serta Kejari Kendari. Dan dihadiri oleh Ketua IAD wilayah Sultra, Ny. Eko Hendro.(**)

Continue Reading

Trending